¿deseas ayudar a tus clientes a encontrar un alivio rápido a su sufrimiento y pasar a construir una vida más plena, más rica? la terapia de aceptación y de compromiso (act) es un modelo único y creativo para la terapia y el coaching basado en el uso innovador de la atención plena y de los valores. la presente obra es una guía completa de este poderoso enfoque basado en la evidencia, repleto de herramientas, técnicas y estrategias para maximizar el potencial humano con el objeto de conseguir una vida rica y significativa. este manual práctico es ideal tanto para los recién llegados a esta terapia como para los profesionales experimentados. el reconocido coach de act, russ harris, te guiará paso a paso a través de todo el modelo de la act de una manera atractiva y entretenida. en esta edición revisada, encontrarás: o una guía sesión por sesión para implementar la act de una manera efectiva. nuevos capítulos sobre autocompasión, vergüenza, exposiciónà secciones y consejos de habilidad para superar los obstáculos de la terapia. cómo utilizar la nueva y poderosa herramienta llamada punto de elección. una gran cantidad de guiones, ejercicios, metáforas y hojas de trabajo
